Hög telefonvolym

Jag upplever att det är för hög samtalsvolym när jag talar i telefon, trots att jag trycker ned den i botten. Googlar jag hittar jag andra med liknande problem, men ingen vettig lösning. Finns det möjligen någon här som kan tänkas sitta på en lösning? (Jag har inte råkat slå på tillgänglighetsfunktionen hörapparat eller vad den heter).

Det är ett reellt problem för mig eftersom jag har problem med höga ljud och det i synnerhet på vänster öra som är det jag helst använder för telefonsamtal. (Av någon anledning. )