Cigaretter!?

Hej, jag undrar bara en sak, jag har rökt i 5 år, jag blir fotfarande smått ur av det. Men det konstiga är varför mår jag skit illa när jag röker en annan packet cigaretter? Plus med mindre nikotin och allt. Men ändå så mår jag skit av det.

Jag röker LM lång röda, jag mår aldrig illa av det eller blir yr av det. Men när jag röker en annan cigarett packet som Pall mall så mår jag illa som fan? Kan nån hjälpa mig och förstå varför? Tack.

 

Det kan väl vara olika nikotinhalt i olika märken, så det lär du ju kunna känna av, speciellt om du kanske genetiskt är lite känslig mot just nikotin och därmed märker skillnaden mer.

 

Kommer ihåg hur det var att röka innan jag slutade med det.
Rökte också röda LM, fast korta.
När jag råkade röka någon cigg som var lite mer nikotinhalt i, eller bara utan filter så blev jag också yr.
Däremot om nikotinhalten var lägre i ett annat märke man rökte, så kändes det knappt att man rökte, och blev ej heller yr.

 

Har du käkat bra och allt sånt där också när du röker av ett annat märke? Aldrig hört talas om yrsel vid lägre nikotin däremot högre och utan filter eller att man inte rökt på ett bra tag.

 

Hej och välkommen till Swedroid.
Något udda val av första inlägg tycker jag dock att du gjort. Känns mer som det skulle platsat på FB.

Ett bra sätt att slippa yrselkänslan är att inte röka överhuvudtaget.
Få saker som är så urbota dumt att göra som att just röka.

 

Tveklöst det mest korkade man kan göra med sig själv och betala dyra pengar för det också.

 

Även jag rökte en gång i tiden men det gick över.

 

I egentligen inte, jag äter knappast frukost. Men lunch ibland men oftast mackor då.

 

Jo jag vet det är inget smart att börja röka, jag har försökt att sluta men det är inte så enkelt för mig.
Anledningen varför jag inte postar på FB är för att mina förälder vet inte att jag röker.

 

Vet inte, Morsan och Farsan röker, och alla mina 4 syskon röker.
Jag försöker att lägga av men det är ganska svårt, speciellt när man blir irriterad eller stressad är det skönt att ta ett blås eller två.

 

Jag tror han syftade på FB som i Flashback [emoji16]
Lycka till med att sluta hur som helst. Det kommer kännas så bra när du väl lyckats att inte börja igen.

 

Sant 50kr för en packet. 7 dagar 7 packeter = 350kr per vecka och ungefär 1400kr för en månad om man röker en packet om dan. Det är ganska mycket pengar, men jag tar ju och köper med pant burkar haha.
Får up till 150kr varje vecka på ett ungefär från pant.

 

Ja, okej jag ska försöka att sluta med det. Men det är inte så lätt när sin hela familj röker.

 

Men du gillar att ha ett missbruk som du kan visa oss? Nästa steg är att dricka för mycket alkohol och sedan är det nog dags att börja med småstölder och inbrott och sådant. Men du kanske redan är där?

-tapa-

 

En fråga.. Hur gammal är du? Eftersom du inte vågar tala om/visa för din familj/dina föräldrar att du röker så är du troligtvis väldigt ung.

 

För mig funkade följande att sluta röka (Väldigt individuellt från person till person) :
* Tugga på en gurka när röksuget sätter in.

* Missbruka halstabletter. Gör det dock inte för mycket. Laxeringseffekten är inte att leka med.

* Ta långa promenader när suget kommer.

* Dricka iskallt vatten när suget kommer.

* Känna av dag för dag, att man känner sig mycket bättre och ha det i skallen som motivation att inte ge upp.

* Svårt att klara det själv? Slå en pling till sluta-röka-linjen, där får man bra tips och även kunna bolla idéer med en person om man har svårt att sluta upp med rökandet.

* Håll dig sysselsatt. Oftast när man ej är sysselsatt så kryper röksuget inpå en.

* Sätt upp ett mål, vad skulle du vilja göra i framtiden? Räkna varje paket cigg du inte handlat och lägg den summan i en sparbössa/spara undan till ditt mål.

 

Ålder,, den åldern.
JAg vill tillbaka till när FB betydde Flashback!

 

Det är sant för min del. Mycket konstigt som hjälper faktiskt. Är lite som när fruntimmer blir gravida. De trycker i sig dittan och dattan som man aldrig trodde. För mig avtog rökkänslan iaf för stunden

 

Lite samma med tuggummi. Fungerade iaf för mig korta perioder när jag inte rökte.