Fråga: Träningsapp

Finns det någon app som uppmanar dig att röra på sig. Tex att den känner av att man sitter för länge på jobbet och då uppmanar den dig att stå upp eller att man har varit stilla så uppmanar den dig att tex ta 200 steg?

 

App vet jag inte riktigt. Men körde ett tag med Fitbit Charge om det skulle vara ett alternativ? Den påminner en att röra på sig efter en stunds inaktivitet. Fungerar bättre om man tex arbetar på ett skrivbord och har telefonen på bordet.

 

Menar för Android wear. Jag hade med en fitbit och saknar funktionen i en Android wear klocka

 

Google fitness funkar utmärkt till det.

 

Hur gör man för att få notifikatoner i Google fitness?

 

Gå in i appen på mobilen. Ställ in dina mål. Då synkar det automatiskt. Kan göras i appen i klockan men lite bökigt.

 

Hur ställer man in målet att "få en notofokation att gå om man inte tagit tex 200 steg den senaste timman?

 

Den brukar påminna när du inte kommer upp i antal steg. Du kan välja Google fitness urtavla. Där ser man hela din aktivitet. Annars säg till klockan "ok Google" "remind to walk every hour." och godkänn påminnelsen.