Fråga: Roota med en Mac

Tjena!
Jag är helt grön på det här med att roota, men jag hade behövt få lollipop (el senare) på min gamla lur (Note 2 LTE).
Vad jag har kunnat googla mig till så behöver jag först roota men jag har ingen aning om hur man gör och jag har en mac-dator, vilket inte verkar användas så mycket för ändamålet?

Kanske till och med är någon av alla badass rootare här inne som bor i Gbg och behöver något att göra..?

 

På finns Odin och på MAC tror jag det hetter jOdin som används för för att flasha.
Så det du kan göra är flasha en custom rom så att du har root, eller följa en guide för att flasha

 

Tack för svar!
Med risk för att låta helt blåst, men vad är skillnaden på att roota och flasha?