Sandlådan 22.0/Vaniljmunk prataomvadsomhelstnärsomhelst-tråden

Jag älskar AndroidPolice och deras rubriker ibland

 

serenity now!!!

 

Såg nyss på Virunga dokumentären igen... Blir så jävla ledsen, bara introt så ville jag börja gråta. Va fasen sysslar vi med alltså, blir så trött på oss människor

 

Borde skaffa en hobby.

 

Löpning?

 

Usch nej, får ont i fötterna/knäna. Promenader är mer min grej isåfall

 

Var finns den? Dock tveksam om jag ens vill se den, det är den som handlar om gorillor?

 

Perfekt hobby [emoji106]

 

Jag får ont bara jag tänker på träning. [emoji16]

Kanske är ett tecken på att man ska bli mer aktiv.

Misstänkte du skulle skriva det.

 

Starta en ölklubb.

 

Den krets kring gorillorna men handlar om så mycket mer... Den handlar om landet Kongo, om hur Afrika skövlats på dess rikedomar, om storföretag betalar giriga människor

Just det Netflix

 

Det skulle verkligen inte skada mig om jag började aktivera mig på något sätt.. Tvärt om. Jag har bara inte lust. Har inte lust med någonting på sistone. Sjukt störande.

Mums, öl...

 

Apropå löpning, såg dokumentären The Barkley Marathon igår. Svinbra!

Kolla in ”The Barkley Marathons: The Race That Eats Its Young” på Netflix
www.netflix.com/title/80076413?source=android

Handlar om ett ultramaratonlopp i USA som pågår i 60 timmar, ett varv är 32km och tar över 10 timmar att sig runt. Fem varv ska avverkas [emoji4]

 

Okej kanske slänger på den när jag går och lägger mig ikväll.

Ibland kan ju träning fungera som antidepressiv medicin [emoji4]

 

Du kan börja modellera för som Croquis-modell?

 

True dat.. Alla som håller på med det verkar ju gladare än undertecknad större delen av tiden :'D

Du är ett GENI! Jag ska lägga ut en annons direkt!... Fast näe.

 

Just nu får jag roa mig med att testköra min gamla padda och se till att den fungerar som den ska.. Därefter kan det hända att den åker ut på K&S

 

Samma här. Borde, måste egentligen men jag har ingen lust vilket är tråkigt. Tröttsamt att vara tjock och ständigt orkeslös. [emoji16]

Var kan man köpa motivation? [emoji848]

 

Såg den oxå här om dagen riktigt bra var den!

Kan även rekommendera Valley Uprising

 

Just denna tid på året är absolut flest människor nedstämda och orkeslösa. Den stående rekommendationen är fysisk aktivitet, en promenad i dagsljuset/solljus hjälper otroligt mycket i många fall. Kan räcka med så lite som 20 minuters promenad för att känna ett ökat välmående och ork Man behöver absolut inte kuta ett maraton eller mörda alla muskler i kroppen för att de positiva effekterna ska märkas!