Sandlådan 31.0/Black Sabbath prataomvadsomhelstnärsomhelst-tråden

Rövarspråket... [emoji14]

 

Det får man inte tyvärr. Dom där man läser om som blir höga på endorfin och blir helt beroende av att träna och vill till gymmet hela tiden är i en helt annan liga, det där händer inte oss vanliga dödliga soffpotatisar. Det du får sikta in dig på är att när man väl är där det inte alls fullt så gräsligt som det känns innan, och efteråt känner man sig faktiskt ganska nöjd. Dels för att man har varit lite duktig, och dels för att nu dröjer det lite innan man måste dit igen . Men att verkligen vilja dit - nej, det kommer inte att hända.

Jag går dit med dottern, det är bra för när den ena försöker slacka så känner den andra moraliskt ansvar och styr upp det - så i slutändan blir det oftast av.

 

Jag kör enbart Svenska, men har nog provat engelska och sedan bytt tillbaka och alla appar har följt med och kört respektive språk.

 

Jag gick dit med farsan. Det var väldigt lugnt där idag (inte så konstigt). Körde uppvärmning i 10 min. på en crosstrainer. I min gröna ungdom klarade jag 35-40 minuter på en sådan utan problem. Idag höll jag på att dö efter knappt 5 [emoji23]

Det blev inte ett hårt pass idag i övrigt men man måste väl börja nånstans? Kommer vara redigt stel imorgon eller på tisdag har jag en känsla av. Det känns rätt bra faktiskt. Ska försöka gå dit 3 gånger i veckan så får vi se om det händer något [emoji1]

 

låter som ett bra upplägg, det funkar nog . haha crosstrainern ja, jag klarade TRE minuter första gången jag var där . skyller på ett dåligt knä och går på bandet istället efter det . det bästa med gymmet förutom när man får gå därifrån är när man kommer till en maskin och måste öka belastningen från den som var där innan, då blir man skitstöddig .

 

Okej Få det att vara roligt bara, tycker du det tråkigt kommer du inte tycka det kul nånsin typ

 

Jag tillhör den skaran som gillar att träna [emoji14] Men pga sjukdom + att jag känt mig allmänt hängig bra länge nu så har jag fått ge kroppen lite ofrivillig vila... Men nu har jag så smått kört igång igen, körde ben i fredags och jag har fortfarande träningsvärk..

 

Får testa runt lite så jag inte ger honom popups om säkerhet, för då kommer han aldrig våga använda datorn. Han kommer redan få panik av Windows 10 och en snabb dator, han kommer från Windows XP på en maskin från samma period.

 

Grejen är att jag gav honom en ganska schysst bärbar med en i5:a för ett par år sedan, men på grund av alla skräckartiklar om äldre som blir lurade på pengar, så vågar han inte använda samma datorn till att läsa mail som han gör bankaffärer på. Och den datorn han använde till mail är så otroligt trött att jag nu ger honom ytterligare en dator...

 

Jag försökte få honom att använda webmail, det gör jag inte igen...

 

Det gick bara inte. Han klarade inte av att ta sig dit även om jag skapat genvägar och sparat lösenord...