Fråga: App för intervall träning/löpning?

Diskussion i 'Frågor och support' startad av Salvion, 23 sept 2025 kl 11:54.

  1. Salvion

    Salvion Senior Droid Medlem

    Blev medlem:
    21 aug 2010
    Inlägg:
    1 904
    Mottagna gillanden:
    1 333
    Operatör:
    Telenor
    Telefon:
    Google Pixel 10 pro XL 512 GB

    MINA ENHETER

    Operatör:
    Telenor
    Telefon:
    Google Pixel 10 pro XL 512 GB
    Info:
    Färg: Moonstone
    Finns det?

    Om man vill testa att börja löpträna som nybörjare har jag hört att en teknik är intervall, som att springa 1 min och gå 30 sekunder.
    Finns detta som inställning möjligen i Garmin Connect eller Strava som jag använder för cyklingen?
    Eller finns någon super enkel app för att hålla ett tempo man väljer själv?
     
  2. Leo83

    Leo83 Android Medlem

    Blev medlem:
    5 jan 2012
    Inlägg:
    5 252
    Mottagna gillanden:
    5 492

    MINA ENHETER

    Du kan väl skapa träningsprogram i apparna du nämner och ställa in längd på pass/vila.