Problem: Återställa note, eller uppdatera manuellt

Hoj!

Jag har en Galaxy note, som jag för ett tag sen roota eller vad man nu kallar det för jag kunde inte vänta på att samsung skulle släppa ICS till min telefon.
Jag laddade ner en firmware ifrån sammobile och den var tydligen direkt ifrån 3 så + en uppdatering som knappt gjorde skillnad så fick jag med den skiten.

Hur som helst!

Nu har ju jelly bean släppts och mina vänner som också har note har fått den. Jag är lite sugen men av någon anledning så säger kies att
jag redan har senaste versionen och söker jag via telefonen säger den att det inte finns några uppdateringar. Vilket uppenbart inte stämmer.

Jag vill antingen reseta telefonen till orginal, vilket jag hoppas är möjligt, eller uppdatera den manuellt. Hur gör jag? Försökt återställa på flera sätt men icke.

All hjälp uppskattas, tack å bock!