Få tillbaks ljudfil - root

Hej

Jag har en LG P990, där jag hade lite bilder och ljudfiler. Telefonen har krånglat som tusan den sista tiden, så jag gjorde en fabriksåterställning utan att tänka mig för och alla bilder och ljud är borta. Nu har jag letat och började med att ladda ner ngt program på nätet, men det funkar inte, den säger att jag måste sätta telefonen i ett speciellt lägg "USB debugging", men visst har hittat funktionen i telefonen under meny utveckling, men det funkar ändå inte. Jag laddade ner diskdigger och dumpster, men det första vill att jag rotar telefonen och det andra är väll bara efter installationen som den kan läsa tillbaks borttagna filer.

Finns det något bra sätt att få tillbaks filerna och måste jag rota telefonen? Jag bryr mig inte om jag måste, men är det enkelt?

tack