Problem: Ladda ner mail filer

Kör med den integrerade mail klienten och när jag skall ladda ner filer så tar det väldigt lång tid.
Jag ser en nerladdnings stapel men den rör sig inte.
Kan ibland ta flera minuter att få ner 1mb fil.
Använder one.com som mail leverantör.
Under nerladdningen så ser jag upp/nerladdnings pilar som lyser konstant så nån trafik verkar pågå.
Nån som har liknande problem med sin mail program?

ps.
Kan skriva att tjejen har samma mobil och det går lika segt där att hämta filer i mailen