Bästa appen för att gå ner i vikt?

Finns ingen app som gör att man går ner i vikt utan att träna och att man kan äta gott för att må gott?

 

Humor att det alltid ska komma in någon med pekpinnar och berätta för alla hur det är [emoji1][emoji1787]

Tror de flesta över 5 år FÖRSTÅR det [emoji3]

 

De flesta VUXNA förstår även ironi...

 

Ironi i textform är ganska svårt att uppfatta också

@johand74 Lifesum är en bra app för att hålla reda på vad man stoppar i sig, antal kolhydrater, protein osv och du kan välja i en databas av livsmedel / frukost / middag osv. Det finns prenumerationsversion men du kan prova en hel del i gratisversionen.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sillens.shapeupclub

Edit: Missade att det redan fanns tips om Lifesum, men den är bra.

 

Myfitnesspal, allt handlar om kalorier du stoppar i kakhålet samt kalorier du gör dig av med.